Содержание
Женская грудь, по мнению большинства мужчин, является одной из самых привлекательных частей тела. Именно поэтому во все времена красивый и подтянутый бюст считался предметом настоящей гордости для его обладательницы, притягивая к себе восхищенные взгляды окружающих. Сегодня ситуация не изменилась. Девушки всячески пытаются подчеркнуть свои прелести, выделить их с помощью открытой одежды и тому подобное. Но что делать тем, кого природа не наградила пышными формами? Большинство женщин ошибочно полагают, что увеличить маленькую грудь можно исключительно с помощью пластической хирургии.
К счастью, науке известны способы увеличить грудь естественным путем, которые можно практиковать даже в домашних условиях. К таким методам относятся: массаж, специальные упражнения, медикаментозные средства и натуральные препараты, влияющие на размер и объем молочных желез без необходимости ложиться под нож хирурга. Итак, возможно ли увеличить грудь на 1 (один) размер за месяц? Как получить заветные формы бюста на долгие годы?
Как увеличить размер груди
Для того чтобы увеличить грудь, необходимо прибавить жировую ткань в молочной железе. Ведь именно она является основой органа. Но для скопления липидной субстанции необходимы лишние калории. Естественно, у женщины поправляется не только грудь, но и другие части тела, что негативно сказывается на ее внешнем виде. Как худенькой девочке увеличить молочные железы, чтобы не растолстеть?
Гормональные препараты
Известно, что женская грудь увеличивается на несколько размеров во время беременности и кормления малыша грудным молоком. Это послужило основой для развития такого способа изменения параметров бюста, как медикаментозный. Данный метод действует по принципу увеличения выработки женских гормонов или их заместительной терапии. В процессе используется несколько типов лекарственных средств, среди которых: оральные контрацептивы, таблетированные медикаменты, биологически-активные добавки.
Как увеличить грудные мышцы: упражнения
Молочные железы у женщин расположены на грудных мышцах. Среди наиболее эффективных упражнений для придания груди заветную подтянутую и красивую форму следует выделить:
- Отжимание. Его необходимо проводить от пола или от стены, в зависимости от физической подготовки женщины. Самым оптимальным количеством упражнений в данном случае считается 15 отжиманий 2-3 раза в день.
- Сдавливание ладоней перед собой. Необходимо сложить руки ладонными поверхностями ровно перед собой, а локти развести в стороны широко на уровне груди. Затем следует с силой давить ладонями друг на друга в течение 1-1,5 минут. После этого сделать небольшой перерыв, а потом повторить упражнение.
- Упражнение с гантелями. Нужно взять гантели весом 6-7 кг и в немного согнутом положении тела поднимать руки попеременно вверх и опускать вниз. Для достижения эффекта необходимо ежедневно делать такие подходы дважды по 20 раз на каждую руку.
С помощью массажа
Массажные растирания груди – достаточно эффективный способ, который легко осуществить в домашних условиях. Его основной принцип основан на улучшении притока крови к тканям молочных желез, что позволяет им немного увеличиваться в объеме. Ничего сложного в технике подобного массажа нет: нужно просто растирать кожу в месте воздействия по направлению к соскам и от них. Процедура дает быстрый, но кратковременный результат.
В процессе выполнения массажа специалисты рекомендуют использовать специальные крема для увеличения молочных желез и эфирные масла, способствующие повышению тургора кожи.
Питание
Тема пищевого рациона, позволяющего изменить размеры и объемы молочных желез, интересует женщин во всем мире. Действительно ли с помощью банальных продуктов можно улучшить свои параметры? Сегодня существует немало народных рецептов, которые советуют употреблять для увеличения и подтягивания груди капусту, сырое тесто, пива и тому подобное. К сожалению, указанные продукты ничего кроме метеоризма не принесут, если употреблять их очень часто. К тому же из-за них легко потолстеть. Самым лучшим вариантом улучшения внешнего вида молочных желез является употребление в пищу блюд, содержащих компоненты, в составе которых имеются растительные аналоги женских половых гормонов. Среди таких продуктов питания следует выделить:
- растительное масло, особенно оливковое, льняное, которое лучше всего употреблять в неизменном виде, то есть в салатах или просто выпивать по ложке в день;
- морская рыба, насыщенная жирными кислотами и омега-3;
- семена, обогащенные растительными маслами, а также авокадо;
- бобовые растения, соя;
- мед с орешками.
Параллельно нужно следить за состоянием кожи, чтобы она всегда была увлажненной и упругой, что позволит предупредить появление на ней растяжений. Для этого следует обогатить пищевой рацион зерновыми культурами, овощами и фруктами, нежирными сортами мяса и зеленью.
Вакуумный увеличитель груди
Сегодня многие женщины предпочитают использовать для изменения размеров молочных желез вспомогательные средства, которых на современном рынке находится предостаточно. Среди таких приспособлений для увеличения груди особое место отведено вакууму, приобрести который сегодня можно в любой аптеке.
Как это работает? В зоне воздействия создается отрицательное давление, куда начинает активно поступать артериальная кровь. Соответственно, сосуды здесь набухают, проницаемость их стенки повышается, и плазма из крови начинает просачиваться в соседние ткани. Это способствует увеличению объемов молочных желез, приводит к приподниманию груди и ее более эстетичному виду. Данная процедура хоть и является эффективной, но такой результат долго не удерживается и уже спустя месяц бюст может стать прежним.
Для увеличения груди вакуумом женщины пользуются специальными системами или вакуумными банками. Оба этих метода проявляют высокую результативность, но имеют ряд противопоказаний, среди которых: наличие у пациентки тромбофлебитов, болезни органов дыхания, воспаления кожных покровов в зоне воздействия, онкологические недуги, мастопатия, лимфостаз и другие. Нельзя применять вакуум нерожавшим женщинам, а также особам до 18 лет. Важно также знать, до какого возраста можно увеличивать грудь с помощью этой методики? Специалисты не рекомендуют использовать вакуумные увеличители после 35 лет.
Как увеличить объем груди визуально
Иногда при необходимости быстро создать эффект большого бюста женщины прибегают к хитростям. С помощью одежды и косметики сегодня они научились не только маскировать свои недостатки, но и подчеркивать достоинства. Визуально увеличить женскую грудь помогут несложные советы:
- бюстгальтер с эффектом пуш-ап, который позволяет изменить грудные железы на один, а то и два размера;
- оборки и принты на одежде в зоне груди;
- V-образный вырез верхней одежды.
Многое удается изменить с помощью косметики, ведь умело выполненное контурирование придаст бюсту аппетитные формы.
Как увеличить грудь хирургическим путем
Самый результативный способ коррекции размеров молочных желез – их оперативная пластика. В процессе операции хирурги могут использовать собственные ткани женского организма или прибегать к установке имплантов.
Решаясь на операцию, представительница прекрасного пола должна быть готова к тому, что она соглашается на полноценное хирургическое вмешательство с введением общей анестезии. После операции в ряде случаев у женщин могут формироваться грубые рубцы, фиброзно-капсулярная контрактура или зоны воспаления. Все это может привести к формированию дефектов бюста, существенно ухудшая его внешний вид.
Несмотря на это тысячи женщин по всему земному шару ежегодно интересуются, как называется увеличение грудных желез с помощью операции, и прибегают к процедурам подобного рода. Объяснение этому простое – желание выглядеть всегда сногсшибательно и притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин.
Загрузка...
